Етикет: емоции

лошото настроение на другите

Лошото настроение на другите и влиянието му върху вас

Пет добри идеи да се предпазите от лошото настроение на другите. Без да го желаете, вие се оставяте може би да бъдете повлияни от лошото настроение на  другите. Този неприятен навик увеличава стреса и вгорчава деня ви. Ако сте прекалено чувствителни към емоциите на другите, научете се как да отреагирате, за да не ги прехвърляте […]

Прочетете повече
начини да отпуснем напрежението

Начини да отпуснем напрежението, когато целия свят бърза

Начини да отпуснем напрежението Живота ни, нашето ежедневие е една безкрайна гонка, което е мотивираща причина да търсим нови бързи начини да отпуснем напрежението Създайте си навик да се наслаждавате на всеки малък момент Няма момент, който да е прекалено кратък! Използвайте всяка свободна минута, в която можете да се отпуснете. Не чакайте, а се […]

Прочетете повече